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你知道嗎?含糖飲料大多使用便宜的人工合成高果糖糖漿,即使是微糖,含糖量也相當於10顆方糖...

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你知道嗎?含糖飲料大多使用便宜的人工合成高果糖糖漿,即使是微糖,含糖量也相當於10顆方糖。這種果糖的代謝路徑不同於其他糖類,是直接經由肝臟儲存堆積成脂肪,進而導致脂肪肝及肥胖。下次在喝手搖飲料前,可要三思一下囉!


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